齐齐哈尔玛丽亚妇科医院
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人流后注意什么,做好这4点帮助恢复

人流就是妊娠三个月之内,通过采用人工或者是药物的方法终止妊娠,有些年轻的夫妻不小心怀孕,会通过这种方式补救。人工流产对身体有一定的危害,所以并不提倡女性做,但是如果做了一定要呵护好自己。


因为人流后,女性身体因为受到一定程度的损伤所以非常虚弱,对外界病菌的抵抗能力也会降低。人流之后以下这几件事情也要牢记,才能尽快恢复正常。


1

多休息和饮食

人流会让人变得非常虚弱,特别是术后前几天,如果这段时间没有注意休息,身体很容易出现问题。所以人流之后一定要多多休息,最好卧床休息,在饮食方面更要注意,多吃含有蛋白质的食物,保持营养平衡膳,鱼肉是不错的选择,蛋白质含量高,脂肪低,可以多吃鱼肉,炖鱼汤,同时每天保证摄入一定量的新鲜蔬菜和水果。



2

观察出血情况

刚刚做完手术,阴道会有出血时间,一般在一个星期左右,出血量并不多,比月经血量要少,如果多于月经血量,并且出血时间超过一个星期,或经常有肚子疼痛、下体有异味的现象,一定要及时去医院检查,有可能是因为宫内有残留,若是这样,就需要再次刮宫,建议做完人流过了恢复期,做一次相关检查,确定是否彻底恢复。



3

保持阴部清洁

人工流产手术刚刚做完,子宫口并没有完全闭合,子宫内膜也需要一段时间修复。在这个时间之内,一定要特别注意阴部清洁卫生,所使用的卫生巾建议选择棉质,舒适柔软,每天要换洗内裤,单独准备一个洗护的盆,每天用清水清洗阴部。手术半个月之内,洗澡不要选择坐浴,避免脏水进入到阴道内从而引起感染。



4

禁止同房及做好避孕

一个月之内,不能有性生活,避免生殖器官发生感染,如果有腹痛、阴道分泌物异常的现象,一定要马上看医生。人流之后,卵巢和子宫的功能需要时间恢复,所以在这个时间之内一定要做好避孕工作,否则很有可能再次怀孕,反反复复,对女性的身体有极大影响,恢复时间会更长。



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关于生育这件事情,不同的夫妻有不同的想法,如果在某个时间段并不想要孩子,建议做好避孕措施,不要因为意外而一次次地去做流产,不仅影响女性身体健康,而且如果反复流产,可能会导致月经不调、宫内感染、子宫内膜黏连、习惯性流产等现象。

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