齐齐哈尔玛丽亚妇科医院
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别再熬夜了,小心卵巢早衰哦!

  我们一直有句古话,日起而作,日落而息。可是现在,熬夜反而成了很多人的常态。然而,熬夜扰乱生物钟,会给身体带来一系列的损害。对于女性而言,熬夜还容易导致妇科疾病的发生。

  熬夜会让女性生殖健康受损

  1、卵巢早衰,影响孕育

  长期熬夜会发生不可逆的早衰,尤其是卵巢早衰,会导致不孕。

  2、肠胃功能受损

  经常熬夜的女性朋友,整个人都会出现比较疲劳的状态,熬夜也非常容易饿,时不时的吃宵夜,很容易引发肠胃炎,夜间也是肠胃需要休息的时间。

  如果在夜间进食,那么肠胃就无法得到正常的休息,肠胃堆积太多的食物,也会对胃粘膜造成刺激,长时间这样,肠胃功能就会越来越受损,严重影响肠胃健康。

  3、月经不调

  女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。

  一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与体内雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

  4、免疫力低下

  在熬夜之后,很多人都感觉到精神不振,很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息,长期这样,身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群,这个时候很多疾病也会趁虚而入。

  5、妇科炎症

  阴道炎也是一种“生活方式病”,由于生活工作的压力,经常应酬、夜生活频繁,经常加班到很晚才休息,生物钟被打乱,身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌乘虚而入,即便平时注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。建议女性要保持轻松的心态,微笑面对生活,身体抵抗力也能随之上升,疾病也会跟着减少。

  别再熬夜了!

  熬夜还会引起视力下降、记忆力下降、头痛、失眠、皮肤受损、容易抑郁等等,还可能导致其他疾病。

  尽量少熬夜,早睡早起,给身体一个规律的作息时间。而且,不熬夜这事儿,还得家人朋友一起来毕竟,一个人熬夜没事儿干啊,总得多拉几个人是不?




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