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女人什么时候容易怀孕?三招帮你测排卵期!


  生儿育女对很多夫妻来说,是一件水到渠成的事。但是,也有些夫妻长期备孕也没有迎来“好消息”,到医院检查也找不到问题,这究竟是怎么回事呢?听说在排卵期更容易怀孕,可是怎么算这个排卵期呢?

  什么时候是易孕期?

  以一个普遍的28天周期为“基准”推算的。即排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起,“倒数”第14天。

  为什么要倒数呢?那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的,为14天。易孕期也可从来月经的第一天算起,为“正数”的第11天到第16天这个期间。容易受孕的日期应是第13-15天。如果有生育能力而又未采取任何避孕措施,那么在易孕期就很有可能受孕。

  测排卵期这三种方法较常见

  方法一:基础体温

  什么叫基础体温?就是每天早晨睡醒、睁开眼后,不做任何事情,直接测量而得出的体温。如果你稍有运动,体温就会发生变化,测量的数值也就不准确啦。

  为何要测基础体温呢?这是因为女性的基础体温不是一成不变的,而是在一个月经周期内,会随着排卵呈现规律性变化的。当你摸清了这个规律,就知道你的排卵期是哪天啦。

  不过,基础体温会受睡眠情况、服药、饮食、疾病等多方面因素干扰,所以单用基础体温不能准确判断排卵情况。而且要连续测量多个月经周期,有些麻烦。

  方法二:尿排卵试纸

  就像植物的生长离不开养料一样,每一颗卵子的成熟,都需要一种激素:黄体生成素(LH)。LH不仅存在于血液中,也会随着身体的代谢而进入到尿液中。

  当血液中的LH达到高峰时,尿里面的LH也会随之达到高峰。

  这时如果用尿排卵试纸测试,试纸就会变成阳性,也就意味着排卵了。

  方法三:阴道B超监测

  阴道B超监测不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等,甚至能直接观察到是哪侧卵巢排卵。

  如果某天做阴道B超检查的时候有卵泡,第二天卵泡消失,同时出现黄体和子宫直肠窝积液,就说明排卵了。


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