齐齐哈尔玛丽亚妇科医院
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宫寒对女人的五大危害




  六大因素引起女性宫寒:  


1、体质:父母体质偏寒,身体阳气逐渐减少,直接导致基因偏寒体。

  对策:多吃补气暖身的食物。例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。   


2、夏日空调房:穿着凉爽时常呆在空调房里的白领子宫容易受到寒气侵入。

  对策:在办公室备外套或披肩。比如有袖的小开衫,即使夏季天天穿吊带衣服,也可以护住你的肩膀了,那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生。   十个女人九个寒 女人宫寒有五大危害   


3、快速减肥:减肥等于身体丢失大量能量性物质,寒邪侵入,攻击子宫。

  对策:饭前喝汤。一些具有温热性质的汤,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等,可以有效占据胃容量,减少进食量。另外它们所具有的温热性质,也可以缓慢地帮你蓄积体内热能,防止宫寒发生。  


4、冷食太多:女性体质属阴,贪吃凉的食品,导致寒邪内生,侵害子宫。

  对策:餐前姜茶。养成习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把好关。   十个女人九个寒 女人宫寒有五大危害   


5、流产:流产损耗人体大量阳气,子宫失去温煦,宫寒随之产生。

  对策:避孕。当你们还不打算繁育后代时,记得避孕,其他什么安全期、体外之类的方法都不保险,使用工具是女性保护自己的基本原则。   


6、妇科疾病:宫颈炎、盆腔炎、阴道炎等会损耗女性的阳气,引发宫寒。

  对策:避免性生活,尽快去有关医院治疗。

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  宫寒对女人的五大危害:


月经不调、痛经、白带增多有异味、妇科炎症(阴道炎、宫颈炎、盘腔炎、尿道炎等)、妇科肿瘤(子宫肌瘤、卵巢囊肿等);   

皮肤粗糙、容易长斑、长痘、皱纹多且深;   

不孕不育、习惯性流产、宫外孕、胎儿发育不良或畸形;  

性冷淡;  

精神不振、容易早衰、更年期提前





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