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想要长寿的必须遵循的21个饮食习惯

食疗养生常识:想要长寿的必须遵循的21个饮食习惯

1:常吃夜宵会得胃癌,因为夜宵在胃中得不到消化。

2:一个星期只能吃四到七个鸡蛋,吃太多对身体不好。

3:鸡屁股有致癌物,不要吃较好。

4:饭后吃水果是错误的观念,应饭前吃水果。



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