慈爱圣爱妇科医院
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妈咪7招产后减肥方法帮你有条不紊的恢复身材

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1.每天喝无糖豆浆,补充蛋白质不减胸

现在超市上都有再卖无糖豆浆,

菜市场也有再卖“清浆”唷!

多喝豆浆皮肤会很好,气色也会很棒喔!

减肥才会减的漂亮,才不会越减越老。

2.每天量体重,照镜子,督促自己的身材

你没照镜子根本不知道你自己有多胖,

没量体重一直放荡下去,是永远布可能减重成功的。

永远不去面对自己,那减肥怎么可能做的到呢?



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慈爱玛利亚妇科医院,是慈爱最好的妇科医院,是慈爱市非营利性医疗机构。主治项目:宫颈疾病、妇科炎症、月经疾病、性传播疾病、妇科整形、妇科肿瘤、女性不孕。

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