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“正常月经”什么样? 月经7大标准,不妨了解一下!

月经,俗称“大姨妈”,是伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血。那么你知道正常的月经是什么样子的吗?来对照正常月经的七大标准,看看你的月经是否正常吧。






正常月经的七大标准

1
行经年龄


女性一般在13岁左右月经开始来潮,到49岁左右自行闭止,历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期,月经通常是一个月来潮一次,信而有期,因而称为月经。


2
行经时间


也叫经期,是指经血来潮的持续时间。正常者应为3~7天,多数人为4~5天。若平时月经很正常,也无其他明显的特殊诱因,突然出现经期缩短至1-2天或延长,应考虑是否有月经不调等病症。



3
月经周期


月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间,一般为28天,偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常,故正常的月经周期不少于21天,也不超过35天。


4
经质


是指经血的性状,正常情况下经质不稀不稠,不易凝固,无明显血块,无特殊气味。如果月经血又黏又稠,或清稀如水,或夹有较多血块,应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。



5
经量


是指经期排出的血量,一般总量约为50毫升。由于个人体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于30毫升或超过100毫升,应考虑为月经病。


6
血量


是指月经出血的颜色,正常经血一般为红色稍黯,开始色较浅,以后逐渐加深,最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。


7
伴随症状


月经期间,由于盆腔淤血及子宫流血量增多,可能有下腹及腰背下坠的感觉,待月经排出后,这种症状会减轻。但如果症状较明显,如严重疼痛、经前水肿、行经期间情志异常等,均属病态,应及时就医。


 

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